fbpx

Jan Matějka

osobní trenér

Miloš Pavlů

Kontakt

Telefon: +420 725 656 292
E-mail: info@fitnessmatejka.cz
Web: www.fitnessmatejka.cz
Facebook: Jan Matějka

Specializace

  • Osobní trenér
  • Nejvíc se zaměřuji na silový trojboj (powerlifting) a správné provedení cviků. Moje tréninky jsou takovým mixem mezi silovým trojbojem a kulturistikou. Je to podle mě skvělá kombinace, díky které získáte silový základ, naučíte se ovládat své tělo a zároveň budete i líp vypadat.

Kvalifikace

Kurz instruktora fitness

Sportovní úspěchy

Můj hlavní úspěch spočívá v tom, že se mi podařilo zlepšit svou zdravotní situaci (problémy s koleny, zády a nadváhou) a už jsem se nikdy neohlížel zpátky. Toho stejného se snažím docílit i u svých klientů. Žádné úspěchy v podobě medailí či trofejí nemám, ale časem bych rád, když kolena vydrží, soutěžil v silovém trojboji.