Pondělí–Pátek
6:00–22:00
Sobota–Neděle, Svátky
7:00–21:00
+420 607 853 386
info@fitnessboby.cz
Sportovní 559/2A
602 00 Brno
Fitness Boby 2025

Michal
Velkov

Osobní trenér

Jmenuji se Michal "Mike" Velkov a jsem trenérem s praxí od roku 2005 (20let) a nutričním specialistou s praxí od roku 2009 (16let). Věnuji se svým klientům na bázi osobních tréninků, skupinových lekcí a prostřednictvím online coachingu. Pracuji jak s kondičně cvičícími klienty, tak s výkonnostními i vrcholovými sportovci.

Zastávám myšlenku, že každý jeden člověk na světě má možnost plnit si svoje sny.. Stačí chtít, jít si pro to a něco pro to udělat - obětovat. Otázkou zůstává: Jak moc to chceš?!?

Jsem tu pro každého, kdo se chce posunout, zlepšit, růst. Jsem tu, abych dělal z lidí lepší lidi !! Jsme tady na tom světě jen jednou, takže neváhej - Kdy jindy, když ne teď?!?

"Follow Your Dreams"

Kontakt

Telefon
+420 775 291 326
E-mail
adamliliana@seznam.cz
Instagram
romanjurak_fitnesstrainer

Vzdělání a kvalifikace

- CrossFit Level 3 Coach (CrossFit INC.)
- Regenerace a výživa ve sportu (FSpS MUNI Brno - Bc.)
- FSpS MUNI - Sportovní edukace a trenérství (FSpS MUNI Brno - Mgr.)
- Mezinárodní Instruktor Fitness (Fitness Institut Tonus Praha - Dr. Petr Tlapák)
- Instruktor KB5 Base (Brno - škola kettlebellu)

Specializace

- CrossFit a funkční trénink obecně (hobby úroveň, kondiční úroveň, soutěžní úroveň)
- Vzpírání (technický rozvoj, plánování přípravy a soutěžní vedení)
- Základy gymnastiky a práce s vlastní vahou
- Hyrox (příprava pro Hyrox a CrossRun soutěže)
- Silová a kondiční příprava pro bojové sporty
- Silový a kondiční trénink jako součást přípravy pro primární sport / disciplínu
- Kompenzační a stabilizační cvičení jako doplněk k primární sportovní disciplíně
- Zdravotní cvičení jako rehabilitace a rekondice po úrazech či operacích
- Kondiční cvičení pro zdraví, radost a zkvalitnění života
- Nutriční specialista (poradenství, tvorba stravovacích plánů)

Sportovní historie

- Tradiční Shotokan Karate (kata, kumite - mládežnická reprezentace ČR)
- Americký Football (Alligators Brno - širší výběr reprezentace ČR)
- Klasická kulturistika (soutěžní úroveň - ČR)
- CrossFit (soutěžní úroveň - ČR, Evropa) 2012 - současnost
- Bojové sporty (Muay Thai, K1, Box - hobby úroveň) 2023 - současnost

Úspěchy

8. Místo mistrovství Moravy a Slezka junioru
8. Místo na mistrovství světa v Turecku
10. Místo Olympia amateur v Praze
10. Místo na Evls Prague
1. Místo na mistrovství Moravy a Slezska
1. Místo na mistrovství ČR v kulturistice
2. Místo na mistrovství MČR